经常吃醋的人,更容易患上骨质疏松?吃醋对人体到底好还是不好?

醋是厨房的调味品,做饭的时候放入些醋能够起到去腥、解油腻、增香的作用。在我国“喝醋养生”的说法已经历史悠久了,甚至还有喝醋对血管好,能够软化血管、降低血脂的说法。

当然有一部分人怀疑吃醋的效果,认为醋是酸性的,吃的醋过多会造成钙流失,容易患上骨质疏松症。那这是真的吗?还是谣言而已?

我们先来说说醋的营养成分,醋的主要成分是醋酸,醋含有维生素、氨基酸、矿物质以及多酚化合物等。它是以粮食、糖、乙醇、水为原料,通过微生物发酵酿造而成。

食醋的好处很多,能够降低葡萄糖的吸收速度,有助于控制饭后血糖的上升速度,这对糖尿病患者很有好处。

长期喝醋能够患上骨质疏松这个说法,是因为人们觉得醋酸能够溶解体内的碳酸钙,把钙元素流失。其实这是错误的想法,喝醋和骨质疏松没有关系。

人体本身能够调节酸性物质和碱性物质,即使喝大量的醋,进入肠胃也会调节到正常的酸碱值范围,吸收的只是水和二氧化碳。更不会进入到骨质中,影响钙元素。最好不要再相信酸碱体质的说法了,这些已经在营养学上被否定了。

不仅如此,到目前为止并没有可靠的实验数据说明吃醋能够软化血管、降低血脂,这些仍然存在很多疑问。千万不要盲目的相信这些说法,甚至还会给身体带来疾病。

建议最好不要大口的喝醋,这样会给肠胃带来严重损伤,因为喝下去的只是酸水,造成胃部反酸,出现烧心的症状,严重会出现胃溃疡。大量喝醋也会对口腔、牙齿、咽喉造成损伤。

车长5米2,档次不输宝马7系,连降30万,打折王还是无人理

在汽车市场,很多我们熟知的品牌奔驰、宝马、奥迪、路虎、大众、沃尔沃、凯迪拉克、雷克萨斯等等都有着出色设计和他们品牌追求的高品质,在国内深受大家喜爱。但是,有款车,超高档次,5米2的车长,不亚于宝马7系的豪车,一度降了30万,被誉为“打折王”的捷豹XJ却处境为难,销量堪忧。

首先从外观上看,捷豹XJ也算是豪华上档次了。5米2的修长车身,车头是黑色矩形的酷炫格栅,机盖上微微隆起的线条,折射出了科技感。两侧车身镀铬装饰的线条美感十足。全车铝质打造,尽显大气。在同样的轿跑车型,在外观上,它的美无与伦比。全车5米2长,1米9宽,1米5高,超足的空间,让人舒适。

其次在内饰方面,三幅式的多功能方向盘,全液晶的仪表盘,10.2英寸的超大中控屏,显得大气简洁。内车座位全部是皮革包装,配备电动全景天窗,内饰的科技感和豪华感非常出色。

接着说动力方面,全系标配着一台6缸3.0T机械增压的发动机,全系匹配8速手自一体变速箱,部分车型配备四驱系统,油耗在9L左右,有着6秒的破百成绩。

捷豹XJ在外观、内饰、动力等各个方面都做的非常出色,这款车一直掉价,现在更是有30万左右的优惠,跌破60万的价格,性价比可以说也很高了。导致这款车的销量并不是很理想原因是小毛病太多,售后保养偏贵。这样的豪华轿跑,却没有好的销量,令人唏嘘。

汉兰达地位将被取代,这款SUV比锐界霸气,9AT+四驱不足26万

随着国内高速发展人们对生活的需求更高,买车也是如此,一定要外观霸气、内饰豪华、空间宽敞舒适。但是随着二胎政策开放,家庭人口多了原本紧凑SUV显得不够用;构造了现如今中大型七座SUV受到消费者青睐,像汉兰达、锐界、途昂、传祺GS8在大马路上随处可见。看着如此火爆的SUV市场,一向生产SUV的GMC也来争夺市场份额。通过纯进口方式的GMC Terrain凭借美系狂野、硬派的风格和十分宽敞舒适的内饰布局带足了诚意与汉兰达、锐界、途昂同台竞争。

首先,Terrain采用了造型圆润的进气口中网加入三根横向镀铬镂空设计以及loog车标点缀,看起美系范十足。不规则的尾灯加入“Y”形日间行车灯和远近一体光源,增强整车辨识度。粗狂的前包围护板加入镀铬元素修长,增添几分精致感。侧面悬浮式车顶驾驶舱设计非常符合年轻人什么标准,银色行车李架和鲨鱼鳍填充,衬托出该车的时尚感。硬朗的曲线条磨砂的侧裙、轮毂和铝合金轮毂彰显出硬汉气象,尾部线条硬朗,匚形LED尾灯夜间点亮炫酷迷人4690x1869x1723mm和2750mm的轴距带来宽敞的驾驶空间,2+3+2的座椅布局也能更好的带来485L尾部空间。

其次,内饰布局采用混合双色搭配,非常符合国人居家温馨风格。大量运用曲线条和几何方块设计勾勒出立体视觉效果。层次感的中控台、车门把手、扶手箱都加入真皮皮革材质覆盖,摸上去手感细腻、质感柔软,毕竟这些地方手能经常触碰。四幅式方向盘和空调出风口加入镀铬线条点缀,瞬间提升车内的金属质感;双圆仪表盘加入液晶显示屏很有现代科技感。每一处的设计都十分的合理恰当,用到了实处;换挡拨片、全景天窗、倒车雷达、并线辅助、电子挡把、抬头显示、BOSE音箱等等潮流实用配置。

再次,美系车载动力上从来没有失望过,Terrain搭载的是一台3.6L V6自然吸气发动机,在369牛/米输出下最高可爆发出305马力,匹配的是一台9速手自一体变速箱。前双叉臂式独立悬架+多连杆式独立悬架组合以及承载式底盘搭载,带来的舒适稳定性都是可圈可点的,并且全新标配全时四驱系统 和托森中央差速锁,越野脱困能力再次创造奇迹。

总之:GMC Terrain是一台即将国产的美系硬派SUV,凭借着美系独特的肌肉感和气质Terrain的到来让消费者有更好的选择。在面对汉兰达、途昂、锐界等老将的围剿,Terrain都能凭借自身的优点掀起不一样的狂风暴雨,取代汉兰达地位也是指日可待;汉兰达地位将被取代,这款SUV比锐界霸气,9AT+四驱不足26万

把全部看淡了,心就不会累了!

人生,哪能事事如意;生活,哪能样样顺心。咱们要看淡全部,才干过更好的生活。

1

人活一辈子

不必想太多

人生不长也不短,不必想太多。看开了,顺从其美, 看淡了,都无所谓!

就算是天大的事,当你顺从其美面对时,就会发现没什么过不去的坎。

有些简略的作业,想多了就繁琐了。万事皆由心生,心中有便有,心中无便静。

旷达的人,不忧患于未来;才智的人,不徜徉在曩昔;聪明的人,懂得掌握现在。

遇事不要总钻牛角尖,不然只会给自己带来无尽的困扰和烦恼,让自己苦楚。

人生在世,要的是高兴、幸福和高兴。

有句话说得很好,人生没有假设,只需成果和成果。

咱们大多苦于两件事:一是得不到的,二是现已失掉的。

不论是那些得不到的东西仍是咱们失掉的东西,以及全部人和事,终将教会咱们懂得爱惜。

咱们都有过往,或许一辈子都忘不掉,但咱们一定要学着放下。

由于,总是沉溺于曩昔的人很难过好现在的生活,而只盯着惋惜的人则看不到更夸姣的未来。

人活一辈子,别总想太多。

人生想得多了,其实仅仅给自己徒增了一层烦恼,一些想不清的作业,就暂时放一放吧,不要太过于纠结了!

究竟,人的终身那么时间短,想太多真的会很累。

简简略单过日子,用心支付了,那咱们就无怨无悔,这样能看到更多夸姣的作业。

千万不要被眼前的烦恼纠缠,放松一些,过好当下的小日子比什么都重要。

2

除了存亡

全部都是小事

很认同一句话:这世上除了存亡,其他都是小事。

不敢遇到什么烦心事,咱们都不要太尴尬自己。不论今日发作的作业多糟糕,都不要对生活绝望,由于还有明日。

关于咱们而言,生命是最重要的。没有生命,其他的全部都是空谈。

所以,请你爱惜生命,学会笑对生活吧!不论遇到多么烦心的作业,都不要尴尬自己。

不论发作多糟糕的作业,都不应该为此哀痛不已。

凡事都不或许一往无前,咱们没必要苛求自己做到事事完美,只需支付尽力就够了。

人遇事要看淡一些,看开一些,看透一些,是你的就是你的,不是你的留也留不住,咱们何须强求那些不是你的东西呢?

遇到困难,先别抱着消极悲观的心情去对待它,也别怨天怨地,由于这些都是无用功。

电影《咱们不是天使》里边有句话说: “生命历来不是公正的,得到多少,便要靠那个多少做到最好,尽力地生活下去。 ”

所以,请你爱惜身边爱你的人,也请你好好爱自己。

再烦也别忘记要每天浅笑;

再急也要留意自己的口气;

再忙也别忘了要停下歇息;

再苦也要一向坚持到最后;

再累也别忘了要爱惜自己;

人生是场荒芜的游览,冷暖自知,苦乐在心。

即便生活给了你百般阻挠,也没必要用矫情扩大自己的不简单。

3

看淡全部

心就不会累了

生活累,一小半源于生计,一大半源于攀比。

所以,在满意时要看淡,在丢失时要看开。人生有许多东西是能够放下的。只需放得下,才干拿得起。

有时候,期望太多才会绝望,少些期望与期望就不会绝望,越在乎的人才越简单受伤。

人看淡全部,自然会洒脱许多。

红尘看破了不过是浮尘,生命看破了不过是无常,美丽看破了不过是躯壳,爱情看破了不过是聚散。

有人说,看淡人生,是一种容纳与放心。

生活上不要安排得太满,不论做什么,都要给自己留点空间,好让自己能够沉着回身。

看淡人生,应知足常乐,安然面对现实,沉着应对困难,淡定接受困苦。

少一份丢失,少一份困扰,才会多一份满意,多一份高兴!

健忘全部,就是最好的善待自身,许多作业照常看淡的好,人生的进程不过就是失与得,看淡了也就轻松。

人非圣贤,孰能无过。看淡全部,那全部也就成了昙花一现。

假设依然的忘不了,就冷静地收藏在心底的最深处,藏到岁月的烟尘触及不到的场所…

由于,每个人从前都经历过许多事,将来还要去做许多事。

只需学会看淡一些曩昔的哀痛以及现在的烦恼,才干好好的爱惜现在。

有些作业越是在乎,痛得就越凶猛,放开了,看淡了,反而会渐渐淡化了。

永久记住,把全部看淡,心就不累了!

稳妥的本相三-危险和危险不一样

咱们经常说危险,依照常理了解的危险,就是一件工作的发作,有或许给事主带来产业丢失。

咱们还讲危险办理,有危险就要提早对危险进行危险办理。常见的危险办理的手法有以下几种:

1,危险逃避,就是让一些或许呈现的危险尽量不要呈现。比方违法会被判刑,那就不违法,出一身汗立刻洗凉水澡或许伤风,那就不这么干。

2,危险操控,当危险发作时,采纳一些手法把丢失下降。比方消防系统的主动喷水,就或许把火灾摧残在摇篮中,患病之后及时就医防止开展成大病。

3,危险自留,有些危险带来的丢失很小,完全能够没有压力的接受,那就不论他,归于一种消沉的危险办理手法。

4,危险转嫁,就是经过必定的本钱,把或许书呈现的产业丢失转嫁给其他人,比方稳妥公司。

可是危险和危险不相同,当下的稳妥形形色色,所包括的规模也是形形色色,有许多危险,不熟与传统的带来财政丢失的危险,现在也包含在了稳妥的规模之内,为了便利了解和回忆,咱们能够把稳妥可保的危险分为几个层次。

1,朴实的产业丢失危险。

这个层次的危险最好了解,比方产业类,撞坏了车修车要花钱,失火烧毁了产业从头置办要花钱,患病住院要花钱,受伤治伤也要花钱,这些都是朴实的危险带来的产业丢失。

这种危险转嫁最常见的稳妥,就是最简略的稳妥,也是最简单了解的稳妥、最简单接受的稳妥。

2,收入丢失危险。

这个危险是隐形的,可是又是能够计算出来的。比方出租车修车停运的收入丢失,工厂失火影响出产带来的直接丢失,患病住院请假的收入丢失,大病恢复期的收入丢失,家庭顶梁柱身故对家庭的收入丢失等等。

这些危险,有一些稳妥能够保,有一些稳妥暂时保不了,可是咱们要清楚了解,随时都面临着这种危险。

比方说,咱们评论严重疾病稳妥的时分,总是说买多少严重疾病稳妥额够看病,其实从严重疾病稳妥的发生,就不单纯是为了供给医疗费,适当一部分就是为了弥补收入丢失的,有些人买几百万保额的严重疾病,许多人就不了解,其实那是聪明人,当然条件是有满足的钱交保费。

3,无钱养老的危险。

有个小品里边的一句话,人生最最最惨的事,是钱花完了,人还活着。由于许多原因,不少的人养老生活生活质量十分差,中心原因就是由于没钱花。

年青的时分总觉得离退休还早着呢,之后很快就是养孩子、养爸爸妈妈,压力很大。等爸爸妈妈百年、孩子成家之后,俄然发现自己立刻就要退休了,却没什么积储了。假定自己有退休金,依照当下45%的左右的养老金代替率,靠养老金也仅仅是活着罢了。

顺畅的活到退休,是大概率工作,到退休没什么积储,其实也是大概率工作。为了防止到老了钱不够花,仍是需求尽早的组织养老金的事。把这个危险涣散到二三十年傍边,其实没有多大的压力。

4,产业价值降低的危险。

依照经济学家的观念,适度的通货膨胀有助于社会经济活泼良性开展。所以政府的办理方针,也是合理的通货膨胀。这也就意味着咱们的财物价值降低是断定的,不断定的是每一年价值降低的起伏或许不相同。

已然断定有通货膨胀,咱们就不能任由财物价值降低,就要想办法出资来抵挡通货膨胀,最少要做到财物保值,最好是还能增值。

出资的办法有许多种,每种办法危险都不相同。比方这两天的股市,买对了股票,或许一天的收益就超过了全年的通货膨胀,可是也有很大几率会赔钱,比方2018年。

理财稳妥是一种不错的保值手法。尽管收益不够高,正常情况下能够抵挡通货膨胀,一部分产品的收益是写进合同,乃至部分产品能够确定未来几十年的保底收益。

可是记清楚一件工作,这种稳妥严厉上来讲不叫稳妥,归于一种收益安稳的理财东西罢了。

从危险办理的视点,以上几种危险咱们处理的优先级是不同的,正常情况下,朴实的产业丢失的危险最优先处理,财物价值降低的危险最终处理。

END

往期精彩

相关查找危险与稳妥的联系余额宝危险办理办法危险操控危险点评危险